網站主頁相關連結聯絡我們網站地圖ENGLISH
   
關於我們關於乳癌定期檢查患者支援研究及倡議出版物品支持我們傳媒中心
出版物品 > 會員通訊

會員通訊 (2017年3月號)


ACCA公益關愛日 2017

特許公認會計師公會ACCA香港分會於1月15日假中環遮打道行人專用區舉辦了第二十屆ACCA公益關愛日,主題為「點滴耕耘二十載 全心關愛展希望」。是次活動吸引數百名來自會計師事務所、跨國企業、商業機構、院校以及不同團體的參賽者聚首一堂,讓大家在歡樂之中為本地弱勢社群送上關愛,以行動關懷社會。  

活動籌募所得的善款將用於資助本地三個慈善機構旗下針對弱勢社群的項目,而香港乳癌基金會有幸成為是次項目裡三個受惠機構中的其中一個。所得善款,基金會將會為本地弱勢婦女提供免費健康檢查項目。

 


新春聯歡※會員聚餐2017 3月18日(星期六)
一年一度的新春聯歡聚餐又來了!會員們又可以藉此聚首一堂,暢談近況,一起回顧本會的發展及了解最新的動態。歡迎您偕同摯愛出席,詳情如下:

時間: 接待:晚上6時 晚宴:晚上7時至10時

地點: 彩福喜宴 – 香港北角炮台山英皇道255號國都廣場3樓

節目: 晚宴(中菜)、表演、遊戲、抽獎等

費用: 每位港幣350元 (大人及小朋友同價,每位港幣350元)

截止報名日期: 2017年3月3日 (請填寫報名表及交予本會;不設退款)

報名表: www.hkbcf.org/upload/Member%20Circular/AMG2017_Members_reply%20form.pdf

Enquiry:
黃姑娘 電話:3143 7345 電郵:jennywong@hkbcf.org
關姑娘 電話:3143 7343 電郵:cecikwan@hkbcf.org
譚小姐 電話:3143 7318 電郵:florencetam@hkbcf.org




三月份講座:茶是否對乳癌有益? 3月25日(星期六)
內容: 認識不同茶類的成份、飲茶跟健康和乳癌的關係

講者: 李銘宜小姐 (香港中文大學公共衛生學博士研究生)

對象: 乳癌患者及康復者

時間: 下午3時至4時15分

地點: 香港乳癌基金會22樓

名額: 40名 (先到先得,額滿即止,會員優先)

費用: 會員免費,非會員HK$20

語言: 廣東話

報名: 請致電2525 6033(譚小姐),或將姓名及電話號碼電郵至florencetam@hkbcf.org



共慶新生 3月8日 (星期三)
內容: 團體遊戲、分享跨越治療後的體會和學習、未來生活展望、紀念册製作、茶點等

對象: 完成治療的乳癌康復者

時間: 上午10時至11時30分
地點: 香港乳癌基金會22樓

費用: 全免 (只限會員參與)

語言: 廣東話

名額: 30名

報名: 請致電2525 6033(譚小姐),或將姓名及電話號碼電郵至florencetam@hkbcf.org



義工啟動日 3月25日(星期六)
內容: 機構介紹、義工守則講解、義工經驗分享、團隊建立遊戲、啟動儀式及茶點

對象: 已登記為本會之義工

時間: 上午10時30分至下午12時30分
地點: 香港乳癌基金會22樓

名額: 20名, 社工會聯絡已登記之義工

費用: 全免

報名: 請致電3143 7345 (黃姑娘)或3143 7343 (關姑娘)



靜觀認知「自療」小組 – 初班  
內容: 透過靜觀訓練,你會發掘內藏的自我資源,學習有智慧和善巧地選擇如何應對困難,好好照顧自己的身體和心靈,抱持平靜開放的心境,積極投入生活。

導師: 李劉穎瑩女士 (輔導及教育心理學家)

對象: 乳癌患者及康復者

日期: 3月7、14、21及28日 (逢星期二)
時間: 下午2時30分至4時30分

地點: 香港乳癌基金會22樓

名額: 10-12名 (只限會員參與;參加者必須出席四節小組及經由社工評估)

費用: HK$50 (共4節)

語言: 廣東話

報名: 請致電3143 7343(關姑娘)

備註: 1. 參加者請穿著鬆身衣服
2. 由於部份環節需要坐在地上進行,請自備瑜伽蓆或大毛巾



活動預告 (一) :整裝待發、再戰江湖小組  
內容: 透過活動及分享,認識自我與他人的溝通形態,學習基本的溝通技巧;亦邀請過來人為組員分享重新投入工作前後的身心準備 (包括基本護膚及化妝技巧)。

對象: 已完成治療並預備重新投入工作的乳癌病友

日期: 4月11日、4月18日及4月25日 (逢星期二;共三節)
時間: 下午2時30分至4時30分

地點: 香港乳癌基金會22樓

名額: 10名 (只限會員參與)

費用: 免費

報名: 請致電3143 7343 (社工關姑娘)



活動預告 (二) :快樂人小組  
內容: 檢視快樂方法、壓力管理、正向思維練習、改善睡眠質素及體驗為善最樂等

對象: 想獲得更多正能量去面對生活的乳癌康復者

日期: 24/4, 8/5, 15/5, 22/5, 29/5 (逢星期一;共五節)
時間: 下午2時30分至4時30分

地點: 香港乳癌基金會22樓

名額: 10名 (只限會員參與)

費用: $60 (乾花材料費)

報名: 請致電3143 7345(社工黃姑娘)



新服務:

1. 亮麗人生系列 之 胸圍送贈

香港乳癌基金會與樂柔美健服有限公司首次攜手合作,目的是讓有經濟困難、低收入的乳癌患者於手術後仍可保持內在及外在的自信。如有興趣,請於致電3143 7345 (黃姑娘)或3143 7343 (關姑娘)進行經濟評估,填交有關表格及文件後便可免費獲贈其中兩款胸圍內衣。

2. 亮麗人生系列 之 繃帶送贈

本會亦獲有關公司慷慨送贈繃帶,經本會註册護士進行臨床水腫評估後,合適使用者則會轉介至本會社工進行經濟評估,填交有關表格及文件後便可免費獲贈繃帶一套,並承諾必須出席由本會提供的個別繃帶教授課程。歡迎會員自行致電向負責之護士查詢,非會員則可聯絡譚小姐 (2525-6033)辦理會員登記。


支援服務 (3月)

服務 對象 導師 日期及時間
(公眾假期服務暫停)
病友支援小組
(星期三、五的約會)
0至3期40歲或以上
初患乳癌病友
湯惠文護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士 逢星期三 下午2:00至4:00
逢星期五 上午10:30至中午12:00
支援小組(英語) 0至3期初患乳癌病友 張春好護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士 逢星期一
上午10:30至中午12:00
(須預先安排)
年青病友小組
(永遠年青美麗小組)
0至3期40歲以下
初患乳癌病友
張桂英護士、湯惠文護士、黃玉英護士、周雪儀護士 逢星期四 下午2:00至4:00
火鳳凰小組 乳癌第4期或復發病友 張桂英護士、黃淑賢社工、 關穎宜社工 逢星期五 下午2:00至4:00
雨後彩虹小組 局部復發乳癌病友 張桂英護士、湯惠文護士、黃玉英護士、周雪儀護士 每月一次(須預先安排)
電話支援小組 正在接受治療的乳癌病友 湯惠文護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士 須個別安排
家人支援小組 乳癌病友的家人 湯惠文護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士、黃淑賢社工、關穎宜社工 (英語) 逢星期一
上午10:30至中午12:00
(須預先安排)
(粵語) 逢星期三、四、五
下午2:00至4:00
治療前準備小組 將接受化療、電療或荷爾蒙治療的乳癌病友及其家人 湯惠文護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士 (英語) 逢星期一
中午12:00至下午1:00
需預先安排
(粵語) 逢星期三、四、五
下午4:30至5:30
個別輔導 乳癌病友、康復者及其家人 張春好護士、湯惠文護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士 須個別安排
太陽花小組 完成所有治療並希望認識同路人,及在康復後學習 紓緩情緖和壓力的乳癌病友 黃淑賢社工、關穎宜社工
(粵語組)
日期: 3月4日(星期六)
時間: 下午2:00至4:00
地點: 香港乳癌基金會22樓
對象: 40歲或以上已登記之太陽花組員,亦歡迎新組員加入
報名及查詢: 聯絡負責護士或致電3143 7343 (關姑娘)
(年青太陽花小組)
對象: 40歲以下乳癌康復者
日期: 3月25日(星期六)
時間: 下午2:30至5:00
內容: 小組分享及瑜伽
報名及查詢: 3143 7345 (黃姑娘)

~ 如欲參加小組,請先致電 2525 6033向 張桂英護士 / 黃玉英護士 / 周雪儀護士登記 ~

護理支援服務(3月)

服務 對象 導師 日期及時間
(公眾假期服務暫停)
手術後上肢運動班 手術後的乳癌病友 湯惠文護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士 逢星期三
中午12:00至下午1:00

逢星期四
下午5:30至下午6:00
淋巴水腫處理小組
小組處理: 免費
個別處理: 每節$400
患有淋巴水腫的
乳癌病友及康復者
張春好護士 須個別安排
淋巴水腫護理服務:
淋巴水腫基礎護理班
(包括淋巴引流技巧及運動)
(只限20人)

會員: 免費;非會員: $100
乳癌病友/康復者 張春好護士、張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士 逢星期二
上午10:30至下午12:30
* 此運動班於22樓舉行
淋巴水腫護理服務:
淋巴水腫指數測量

測量費用:
會員﹕$180;非會員﹕$280
乳癌病友/康復者 張桂英護士、黃玉英護士、周雪儀護士、周美詩女士、譚嘉欣女士 星期一至五
上午10:30至中午12:00及
下午2:30至5:30

星期六
上午10:00至中午12:00

興趣班(3月)

活動名稱 導師 日期
(公眾假期小組暫停)
時間 人數* 費用 備注
編織班 吳蕙嫻女士 共四節:
3月7至28日
(星期二)
下午2:15
至4:15
12 四節
收費共
80元
自備鈎針、織針及毛冷
上課地點:
香港乳癌基金會22樓
輕鬆學習
普通話
李曉京女士 共兩節:
3月24日及31日
(星期五)
上午10:30
至下午12:30
10 兩節
收費共
40元
導師提供教材
上課地點:
香港乳癌基金會22樓
壓力鬆弛小組 何月明女士 3月份暫停 上課地點:
香港乳癌基金會22樓
何家易筋經
(A班)
何法邦先生 共四節:
3月6 至27日
(星期一)
下午3:00
至4:30
16 四節
收費共
80元
請穿著舒適便服及輕便鞋
上課地點﹕
香港乳癌基金會22樓
只限乳癌病友參加
何家易筋經
(B班)
共五節:
3月2至30日
(星期四)
上午11:00
至下午12:30
16 五節
收費共
100元
八段錦 梁淑珍女士 1至3月份暫停 請穿著舒適便服及輕便鞋
上課地點:
香港乳癌基金會22樓
只限乳癌病友參加
護脊運動班 姚娜女士 共兩節:
3月1及15日
(星期三)
下午4:30
至5:45
12 兩節
收費共
40元
請穿著舒適便服
上課地點:
香港乳癌基金會22樓
只限乳癌病友參加
「音韻樂心靈」星期一歌唱班 周小君小姐 共四節:
3月6至27日
(星期一)
上午11:30
至下午12:55
20 全免 上課地點:
香港乳癌基金會22樓
只限乳癌病友參加
「音韻樂心靈」星期六歌唱班 陳曉彥先生 共一節:
3月11日
(星期六)
上午9:30-11:00 (一至三月份不招募新學員) 全免 上課地點:
香港乳癌基金會22樓
適合對學習唱歌及樂理有興趣的乳癌病友參加
報名及查詢:
請致電3143 7345黃姑娘

*若報名人數不足5人,該興趣班將會取消,屆時提早通知。截止報名及繳費日期為開課前三個工作天。

~ 請致電2525 6033向譚小姐報名 ~

請注意:

1. 現時所有興趣班的開始報名日期為每月的24日。若該日為星期日或公眾假期,則順延至假期後第一個工作日。

2. 希望會員珍惜各興趣班之導師悉心教導,盡量出席已報名之課程。若未能如期出席者,必須於上課前一個工作天通知基金會乳癌支援中心前台職員。(前台電話:2525 6033)

3. 如未能提早通知基金會乳癌支援中心前台職員及連續缺課兩次者,將被視為放棄修讀該興趣班。

4. 我們將定期檢討各興趣班的出席率;若已報名之會員出席率少過一半或以上課堂節數(因接受化療、電療、手術及標靶治療者除外),我們將暫停該會員報名該興趣班一次,以讓出名額給其他會員。

3月份會員戶外活動

活動內容 日期 集合地點及時間 費用 截止報名日期 備註
大帽山賞櫻

領隊:程佩芬女士
胡燕卿女士
王惠靈女士
3月8日
(星期三)
上午10時正
荃灣鐵路站C出口
自備交通及午膳費用 3月6日
(星期一)
中午12:00

名額30人
參加者必需準時集合,逾時不候。

若參加者於報名後未能出席活動,
請最遲於前一晚或當天早上8時前自行致電通知領隊程佩芬女士。

此活動不適合正接受或剛完成化療的病友參與。

報名須知

  1. 除特別註明外,所有小組/活動地點為香港乳癌基金會,地址:香港北角木星街9號永昇中心21或22樓(港鐵炮台山站A出口)。

  2. 活動名額有限,已報名人士請在截止日期前繳交所需費用,以便確認,恕不接受課堂上付款。

  3. 報名人士可選擇以下方式付款︰
    支票交費
    支票抬頭請寫「香港乳癌基金會」,並在支票背面寫上姓名及參與活動名稱。請把劃線支票郵寄至:香港北角木星街9號永昇中心22樓香港乳癌基金會。
    現金交費
    請親臨本會繳交有關費用

  4. 若活動在截止報名後,報名人數仍未達開班名額,活動將會取消,已繳費用會全數退還。除因活動人數不足而取消外,所有已繳費用恕不退還。

  5. 若活動需要取消或延期舉行,本會職員或活動籌辦者將盡快通知已報名人士。

  6. 興趣班只供本會會員或乳癌病友參加,恕不招待公衆人士。

  7. 惡劣天氣下室內活動指引﹕

    熱帶氣旋警告信號
    如活動當日上午七時仍然懸掛八號或以上風球,當日活動將會取消或延期。有關跟進安排,將另行通知。
    暴雨警告信號
    在黃雨或紅雨警告生效時,於安全情況下,活動照常。如黑雨警告在活動三小時前仍然生效,活動將會取消或延期。有關跟進安排,將另行通知。

香港乳癌基金會 2017年2月底出版

免責條款