母親節禮物送甚麼？ (2023-05-13)

明天（5月14日）就是母親節，為了答謝母親養育之恩，相信讀者們早已準備各項慶祝活動。然而，除了送贈禮物外，作為子女有否留意媽媽的身體健康？女性踏入四十歲後，身體的代謝功能下降，所以定期進行身體檢查是很重要的，尤其是乳房、子宮和卵巢。所謂「及早發現，治療關鍵」，這不僅是保護自身健康，更是疼愛家人表現。

 

近年女性患上癌症數字持續上升，2020年更首度超越男性，其中乳癌更是女性頭號癌症。2020年本港共有4,956名女性確診乳癌，連同原位癌，數字更超過5,600名。香港女性每14人有1人一生中有機會患乳癌，情況令人關注。香港乳癌基金會建議，40歲或以上婦女，每兩年應接受一次乳房X光造影檢查。

 

事實上，及早發現與治療有助提高存活率，根據基金會的《香港乳癌10年存活狀況》研究年度報告指，早期確診患者存活率高達九成，相反第四期乳癌患者十年整體存活率只有26.4%，顯示晚期乳癌患者整體存活率較差。

 

另外，子宮頸癌同樣值得女士們留意。2020年子宮頸癌在香港女性最常見的癌症中排第七位，佔女性癌症新症總數的3.2%。引發子宮頸癌的主要成因是人類乳頭瘤病毒（HPV）。數據顯示，早期子宮頸癌的治瘉率高達百分之九十，所以女士可接種子宮頸癌疫苗，以及定期接受子宮頸細胞檢查。

 

此外，隨着年齡增長，女性患骨質疏鬆症的機會愈高。一般來說女性到了40歲，骨質的流失開始變得明顯；與此同時，更年期的女性因體內的雌激素下降，會加劇骨質流失。

 

要預防骨質疏鬆，除曬太陽促進體內生成維他命D外，最重要是體重管理及恆常運動。不少孝子孝女慶祝母親節會帶母親食大餐，何不考慮送她身體檢查，又或陪伴行山或戶外活動，相信媽媽會感受到子女的心思和孝心。

 

張淑儀醫生

 

立即讚好香港乳癌基金會Facebook專頁及查閱專欄文章：https://bit.ly/41Av4cu