2017年12月9日:普拉提復康運動與護脊認知 內容: 認識甚麼是普拉提運動,它對復康,舒緩痛症以及改善脊椎健康的作用如何。 講者: 姚娜女士 (本會普拉提護脊運動班導師) 日期: 2017年12月9日 (星期六) 下載講座資料