5.5 化療真的很恐怖嗎?
化療是乳癌治療中最辛苦的一個療程,可惜除了零期及一些一期的「幸運病友」外,其他患者都要面對此煎熬。跟一些病友談起化療,不少人立即便想到自己會變成骨瘦如柴的樣子,更有一些受某些電影或電視劇劇情影響,以為接受化療會變得孱弱不堪,沒有一天不借助輪椅、柺杖,甚至經常要坐在馬桶旁「嘔到七彩」,過的是「求生不得,求死不能」的非人生活。其實,根據香港乳癌資料庫的資料,只有五成人會有嚴重不適,其他病人大多屬中度或輕微不適;而嚴重不適的也不是如以上所說要過着非人生活。
很明白為什麼很多病友會有這些憂慮,始終人生第一次面對這樣艱難的治療,前面盡是未知的道路。但是,作為過來人,筆者可以告訴大家,電影和電視劇往往因為劇情需要而誇大化療病人的情況。事實上,心態對我們怎樣看待每一個化療難關有很大的影響。
化療療程通常由四至八針不等,視乎病情而定。化療的確有很多副作用,像嘔吐、脫髮、口腔潰瘍、食慾不振及疲倦等。不過,現在已有一些藥物幫助減輕這些副作用。坊間也有很多病人支援組織,如香港乳癌基金會的支援小組,教我們如何面對這些不適,陪伴我們走過整個療程,到達終點。
化療的原理是利用具毒性的藥物把癌細胞殺死,以減低日後復發的風險。在這個過程中,正常的細胞少不免也受到破壞,令身體變得虛弱,容易受感染。然而,要療程繼續下去,紅血球和白血球的數量都要達標,所以即使沒有胃口,我們還要盡量多進食一些富營養且含高蛋白的食物,務求提升紅、白血球水平。可以「任食」是化療病人的「特權」,當年筆者就是靠這樣才能完成化療療程。
化療療程每兩至三個星期一次,打針之後,嘔吐及疲倦等問題漸漸出現,之後會慢慢減輕。但每打一針,這個循環又再出現,容易令人沮喪。筆者便用了一個方法,克服看似漫長的化療難關―─每打一針便慶祝,像慶祝生日一樣;每次慶祝,都在倒數療程還差多少次便結束,這樣會令人覺得終點在望。你也可為自己每打一針又過一關而慶祝,給自己打氣。
化療期間也要好好照顧自己,早睡兼睡足。多找人傾訴,參加癌症病人互助小組,在病友之間彼此學習,互相扶持,都能讓你儲存足夠正能量,順利完成化療療程。
前主席蔡太:「把化療當作好朋友,與它並肩作戰,便能克服那些副作用。」 |